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晚上我捨棄了我最愛的瑜珈課，答應了芸玟姐的邀約，參加了她們教室所舉辦的一場有關溝通的講座，這是我第一次參加這樣的聚會，教室裡頭的每個人都好熱情、好friendly，讓我有點小小的驚訝。
今天的主題是『溝通百分百』，主要是圍繞在人與人間的溝通上，溝通真的是一門學問，難怪有人說：人的財富，12.5％是靠本身的專業知識，而有87.5％是靠人際關係，可見人與人間的溝通、相處，是多麼重要的！溝通的方式要適合你的對象，講對的話才會成功，如果你講話的內容跟你所溝通的對象完全不搭嘎，那一定會事倍功半。
整場演講大約兩個半小時，主講人是高淑慧老師，她說她今年已經四十多歲了，但皮膚狀況真的很棒，再加上老師穿了一件令每個人很愛的粉紅色洋裝，整個人的感覺超美的啦！
其中老師提到，吵架3原則，我還挺認同的，相信每個人多多少少都會跟另外一伴有爭執的時候，要怎麼避免戰火持續延燒呢？
（1）定時：所謂定時，指的是設定每次的吵架時間(ex: 1 hr)，千萬不要為了一點小事給它吵個三天三夜，這樣對彼此都是種傷害。
（2）定點：舉例來說，假設發生爭執的地點位於客廳，總不能從客廳吵到廚房，萬一又更火爆，難保不會有令人意想不到的後果發生，廚房裡可是充滿危險喔～
（3）定量：而定量是針對此時此地所發生的這件事，很多人都說，女生老是喜歡翻舊帳，女生的記憶力超強，老是喜歡說對方在某年某月的某一天做了某件事。所有的女生我們是不是也應該跟試著跟男生一樣忘記，讓事情在當下就解決ㄋ！
另一個是伶樺姐所分享的，她前陣子生病住院，才體會到一點，當你只愛一個人時，在你有難時，也只有一個人會來愛你、幫助你；如果你可以愛100個人，當你有難時，就會有100個人來愛你，對的，人要敞開胸懷去愛人，當然這裡不是只侷限在男女朋友間的愛情，可以是朋友、同事、長輩間的。
今晚我雖捨棄瑜珈課，但在這裡，我所得到的比我想像的還多。
今天的主題是『溝通百分百』，主要是圍繞在人與人間的溝通上，溝通真的是一門學問，難怪有人說：人的財富，12.5％是靠本身的專業知識，而有87.5％是靠人際關係，可見人與人間的溝通、相處，是多麼重要的！溝通的方式要適合你的對象，講對的話才會成功，如果你講話的內容跟你所溝通的對象完全不搭嘎，那一定會事倍功半。
整場演講大約兩個半小時，主講人是高淑慧老師，她說她今年已經四十多歲了，但皮膚狀況真的很棒，再加上老師穿了一件令每個人很愛的粉紅色洋裝，整個人的感覺超美的啦！
其中老師提到，吵架3原則，我還挺認同的，相信每個人多多少少都會跟另外一伴有爭執的時候，要怎麼避免戰火持續延燒呢？
（1）定時：所謂定時，指的是設定每次的吵架時間(ex: 1 hr)，千萬不要為了一點小事給它吵個三天三夜，這樣對彼此都是種傷害。
（2）定點：舉例來說，假設發生爭執的地點位於客廳，總不能從客廳吵到廚房，萬一又更火爆，難保不會有令人意想不到的後果發生，廚房裡可是充滿危險喔～
（3）定量：而定量是針對此時此地所發生的這件事，很多人都說，女生老是喜歡翻舊帳，女生的記憶力超強，老是喜歡說對方在某年某月的某一天做了某件事。所有的女生我們是不是也應該跟試著跟男生一樣忘記，讓事情在當下就解決ㄋ！
另一個是伶樺姐所分享的，她前陣子生病住院，才體會到一點，當你只愛一個人時，在你有難時，也只有一個人會來愛你、幫助你；如果你可以愛100個人，當你有難時，就會有100個人來愛你，對的，人要敞開胸懷去愛人，當然這裡不是只侷限在男女朋友間的愛情，可以是朋友、同事、長輩間的。
今晚我雖捨棄瑜珈課，但在這裡，我所得到的比我想像的還多。
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